“Seks sırasında panik atak geçiriyorum ve bu kocama işkence ediyor” Sekste panik atak nedir ve nasıl geçer? ABD’li uzman açıkladı!

Her insan, hayatının bir döneminde panik atakla karşı karşıya kalabilir. Terleme, kalp çarpıntısı, yüksek kaygı ve iç sıkıntısı… Her ne şekilde tanımlanırsa tanımlansın, yalnız değilsiniz ve bu sorunu bir tek siz yaşamıyorsunuz! Panik atak sizi yürürken, sosyalleşirken, çalışırken ve hatta uykuda veya seksteyken bile bulabilir. İsmini vermek istemeyen İngiliz bir kadın, The Guardian’a kendi deneyimini anlattı.

“PANİK ATAĞIN EVLİLİĞİMİ MAHVETMESİNİ İSTEMİYORUM”

Gigi lakaplı kadın, “Kocam ve ben 30'larımızdayız ve dokuz yıldır birlikteyiz, çocuğumuz yok. Birkaç yıl önce, mücadele etmeye devam ettiğim şiddetli kaygı ve depresyon yaşadım. Öpüşme ve sarılma gibi yakınlıklardan hoşlanırım ama yedi aydan uzun süredir seks yapmadık ve son denememizde panik atak geçirdim. Bunu nasıl aşacağımız ve sorunun ne olabileceği konusunda birbirimizle iletişim kuruyoruz, ancak nasıl ilerleyeceğimiz konusunda hiçbir fikrimiz yok” dedi.

Panik atağının evliliğini mahvetmesinden korkan kadın “33 ve 34 yaşlarındayken sanırım cinsiyetsiz bir evlilik olasılığıyla karşı karşıyayız. Derinlerde bir yerde bunun onun için bir işkence olduğunu biliyorum ve hayatının geri kalanıyla cinsiyetsiz bir ilişki içinde yüzleşmesindense gitmesine izin vermeyi tercih ederim” diyerek yaşadığı durumu milyonlarla paylaştı. ABD’li uzman Pamela Conolly, soruna hızlı bir çözüm getirdi.

“SEKS SIRASINDA PANİK ATAK GEÇİRMEYİ HAFİFE ALMAYIN”

ABD’li evlilik terapisti ve psikolog Pamela Conolly, kendisine gelen bu mektup üzerine, “Anksiyete ve depresyon, kişinin cinsel isteğini önemli ölçüde azaltabilir ve bunları tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar, kişinin cinsel tepkisinin çeşitli yönlerini olumsuz etkileyebilir. Duygudurum bozukluğunuzu tedavi eden kişiyle cinsel sorunlarınız hakkında konuşmanız çok önemlidir. Seks girişimi sırasında panik atak geçirmenin ciddiyetini hafife almayın” dedi.

Sorunu konuşmanın, çözümün en büyük parçası olduğunu belirten Collony, “Psikolojik ve cinsel açıdan sağlıklı olmanıza yardımcı olacak tedavileri almayı hak ediyorsunuz, bu nedenle kendi iyileşmeniz için güçlü bir şekilde savunun. Pek çok insan doktorlarıyla cinselliği tartışmayı zor buluyor ve reçeteli ilaçların cinsel yan etkilerini sorgulamaya hakları olmadığını düşünüyor. Onlardan biri olma” diyerek bu durumu yaşayan tüm erkeklerin ve kadınların cesaretle bir uzmana danışması gerektiğinin altını çizdi.