El Bileği Ağrısı Kimlerde Görülür?

El bileği ağrısı her yaş grubunda görülebilecek bir rahatsızlık olmasıyla birlikte çoğunlukla ellerini sık kullanan insanlarda görülür. İnşaat işçiler...

El bileği ağrısı her yaş grubunda görülebilecek bir rahatsızlık olmasıyla birlikte çoğunlukla ellerini sık kullanan insanlarda görülür. İnşaat işçileri, bilgisayar ile fazla ilgilenenler, eklem rahatsızlığı olanlar el bileği ağrısını en çok yaşayanlar arasındadır. Elimiz günlük hayatta en çok kullandığımız organlarımızdan birisidir bu yüzden incinmesi de en kolay olan organlarımızdandır. Spor yaparken, işteyken, hatta ne olduğunu hatırlamadığımız durumlarda bile el bileğimizde ağrılar oluşabilir. El bileği ağrılarının başlıca sebepleri travma, sinir sıkışmaları, kireçlenmeler, zorlayıcı aktiviteler, iltihaplı eklem romatizmaları, incinme ve burkulmalar, ağır şartlarda ya da uzun süre aynı pozisyonda çalışma gibi sebeplerdir.

El Bileği Ağrıları Nasıl Teşhis Ve Tedavi Edilir?

El bileği ağrılarının tedavisinde ilk olarak ağrının sebebini teşhis etmek gerekmektedir. Bu yüzden bir fizik tedavi uzmanına başvurmak önceliğimiz olmalıdır. Bütün rahatsızlıklarda doğru teşhis doğru tedavi için oldukça önemlidir. El bileği ağrıları çoğunlukla cerrahi işlem gerektirmeden çözülmektedir. Uygulanacak doğru tedavi ve egzersizler ile sık sık karşılaştığımız el problemlerinin bir çoğu çözümlenir ve el bileğimiz eski haline döner. Bazı el bileği ağrılarında ilaç kullanmamız gerekebilir. Bu durumlarda kendimiz değil doktorumuza danışmamız gerektiğini unutmayalım. Lokal soğuk ya da sıcak uygulamalar el bileği ağrılarını hafifletebilir. Özellikle akut travmalarda lokal soğuk uygulama yapılır. Ağrı uzun süreli ise, dejeneratif hastalık varlığında sıcak uygulamalar daha etkili olabilir. El fonksiyonlarının yeniden kazanılması için egzersizlerin büyük önemi vardır.

El bileğinde sinir sıkışması olup olmadığını anlamak için phalen testi yapılabilir. El bileği içe doğru bükülerek 1 dakika beklenir eğer karıncalanma oluşursa sinir sıkışması var demektir. Başka bir test olan tinel testi ile de sinir sıkışması teşhis edilebilir. Median sinirinin geçtiği noktaya parmak ile hafifçe art arda vurduğunuzda karıncalanma oluşuyorsa sinir sıkışması olabilir. Hareket kısıtlanması var mı anlayabilmek için bilek içe dışa ve yanlara doğru hareket ettirilir. Diğer teşhisler için tıbbi yardım gereklidir. Hastanelerde alınacak emar(MRG) ve röntgen görüntüsü ile eklem sıvısı ve kan örnekleri ile doku, kemik sorunları ile enfeksiyon rahatsızlıkları teşhisi konulabilir.

18 Oca 2023 - 10:45 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantep Haberler Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Haberler hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Haberler editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Haberler değil haberi geçen ajanstır.