- G:

Merve Oflaz'ın diyet programı yaz aylarına fit girmek isteyenlere: Haftada 4 kilo verdiriyor!

Survivor şampiyonu Merve Oflaz'ın özel diyet formülü ile haftada 4 kilo vermenin sırrı çözüldü. Kış boyunca aldığı 4 kiloyu kısa sürede veren Oflaz, formunu nasıl koruduğunu da açıkladı. Detaylar haberimizde…

mask

Yaz mevsimi yaklaştıkça birçok insan, plajda daha fit görünmek veya sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek için diyet arayışına giriyor. Bu dönemde internet arama motorlarında "diyet", "sağlıklı beslenme" gibi konuların aranma oranları artıyor.

Bu noktada, Survivor şampiyonu Merve Oflaz'ın özel diyet formülü de popülerlik kazanıyor. Oflaz, pandemi döneminde aldığı 4 kiloyu kısa sürede vererek, fit ve sağlıklı görüntüsüyle dikkatleri üzerine çekiyor. Kilo verme sırrını açıklayan Oflaz, özellikle su tüketimine dikkat ederek, özel bir diyet programı uyguladığını belirtiyor.

Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...

2/3
SURVİVOR ŞAMPİYONU MERVE OFLAZ’IN ÖZEL DİYET FORMÜLÜ mask

SURVİVOR ŞAMPİYONU MERVE OFLAZ’IN ÖZEL DİYET FORMÜLÜ

Survivor ’un sevilen yarışmacısı ve şampiyonu Merve Oflaz, yaz aylarının gelmesiyle birlikte kilo verme sırrını açıkladı. Pandemi döneminde aldığı 4 kiloyu kısa sürede vererek fit ve sağlıklı görüntüsüyle dikkatleri üzerine çeken Merve Oflaz, özel diyet formülü sayesinde haftada 4 kilo verdiriyor. Kendine özel diyet programı ve düzenli spor yaparak formunu koruyan Merve Oflaz, beslenme dengesi ve su tüketimine de özen gösteriyor. Özellikle su tüketimine önem veren Oflaz, günde en az 2-3 litre su içerek vücudunun ihtiyacını karşılıyor. Hamur işlerinden uzak duran ve hayatına ekmekle şekeri sokmayan Oflaz, toparlanması gerektiği durumlarda da öğün saatlerine dikkat ediyor.

Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...

3/3
SU TÜKETİMİ VE DÜZENLİ SPOR! mask

SU TÜKETİMİ VE DÜZENLİ SPOR!

Survivor şampiyonu Merve Oflaz, kış boyunca sıkıntıdan yemeğe vererek aldığı 4 kiloyu kısa sürede vermenin sırrını açıkladı. Kendine özel diyet programı ve düzenli spor yaparak formunu koruyan Merve Oflaz, su tüketimine de özen gösteriyor. Günde en az 2-3 litre su içen Oflaz, vücudunun ihtiyacını karşılamayı ihmal etmiyor. Ayrıca hamur işlerinden uzak duran ve hayatına ekmekle şekeri sokmayan Oflaz, öğün saatlerine de dikkat ediyor. Her sabah stretching yaparak güne başlayan ve haftanın iki günü farklı spor alanlarına yönelen Merve Oflaz, beslenme dengesi konusunda da özenli davranıyor. Hafta sonlarına dikkat etmeden beklenmesine rağmen hafta içlerini dengeleyerek beslenen Oflaz, fit ve sağlıklı görüntüsünü koruyor. Merve Oflaz’ın kilo verme sırrı, düzenli spor ve su tüketimi gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimseyenlere ilham kaynağı oluyor.

09 May 2023 - 22:01 - Magazin --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantephaberler.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantephaberler.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantephaberler.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantephaberler.com değil haberi geçen ajanstır.