- 14 Nis 2023 - 11:39 Güncelleme: 14 Nis 2023 - 11:39

Bu meyvenin faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok! Goji Berry, kansere karşı koruyor! Grip için de birebir…

Goji Berry, goji üzümü ya da kurt üzümü gibi farklı isimlerle adlandırılan meyve, sağlık açısından pek çok fayda sağlıyor. Bu meyve Uzak Doğu’da şifa kaynağı olarak uzun yıllardır kullanılıyor. Goji üzümü kozmetik sektörü için de değer taşıyor. İşte detaylar...

Goji berry, yumuşak dokusu olan bir meyve türü olarak biliniyor. Sağlık açısından bu meyvenin son derece yararlı olduğu ilk olarak Uzakdoğu’da keşfediliyor. Uzakdoğu’da ve Tibet’te mutluluk meyvesi olarak da tanımlanan bu meyvenin faydalarının oldukça fazla olduğu düşünülüyor.

Goji üzümü sadece meyvesiyle fayda sağlamıyor. Aynı zamanda sapının ve yapraklarının da farklı faydaları bulunuyor. Tadı, kirazı andırıyor. Kozmetik sektörü de bu meyveyi sıklıkla krem yapımında kullanıyor. Özellikle sap kısmı ve posası, kremlerin içerisine bileşen olarak ekleniyor. Bu sayede kremler, cilt açısından daha fazla yarar sağlıyor.

Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...

2/3

YİRMİ FARKLI MİNERAL BARINDIRIYOR

Goji meyvesini bu kadar değerli kılan içerisinde bulunan mineraller oluyor. 20 adet mineral barındıran goji meyvesi, vitamin içeriğiyle de dikkat çekiyor. Özellikle C vitamini açısından zengin olduğu biliniyor. Kalsiyum, çinko, demir gibi minerallerin her biri ayrı fayda sağlıyor.

Goji üzümü, Çin’in mutfak kültüründe önemli bir yere sahip olarak biliniyor. Farklı yemeklerin ve içeceklerin hazırlanması için kullanılıyor. Aynı zamanda tek başına da tüketiliyor. Avrupa ve Amerika’da daha çok suyu tüketiliyor. Tüketim sırasında aşırıya kaçılması halinde ishale sebep olabiliyor. Bu nedenle günlük bir avuçtan fazla tüketilmemesi gerekiyor.

Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...

3/3

GOJİ BERRY FAYDALARI

Goj, berry kansere karşı etkili bir meyve olarak biliniyor. Eğer düzenli olarak tüketilirse kanser olma riskini azaltıyor. Bunun yanı sıra gribe karşı vücudun direnç kazanmasını, hastalığını önlenmesini sağlıyor. Akciğerde meydana gelen hastalıklar, bu meyve sayesinde engellenebiliyor. Akciğer iltihaplanmalarının oluşumunu engellemek adına goji berry tüketimi tavsiye ediliyor.

Goji berry içerisinde bulunan beta karoten ve A vitamini sayesinde gözleri de koruyor. Özellikle yaşlılık döneminde ortaya çıkan katarakt gibi hastalıkların meydana gelme ihtimalini azaltıyor.

14 Nis 2023 - 11:39 - Sağlık --- Okunma Yazdır

Yorum yazarak Gaziantephaberler.com Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantephaberler.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantephaberler.com editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantephaberler.com değil haberi geçen ajanstır.